Tag

snack

Ontdekking: zo maak je zelf de Tony’s Chocolonely karamel zeezout reep!

recept karamel zeezout reep

Als er íets is waar ik héél erg blij van word, dan zijn het wel de karamel zeezout repen van Tony’s Chocolonely. Afgelopen week hebben mijn vader en ik er allebei nog eentje naar binnen gepropt. Omdat de repen echter best prijzig zijn én ik het veel te leuk vind om gekke dingen te doen, besloot ik de reep na te maken. En nu heb ik dus gewoon het freaking recept voor de Tony’s reep AAAH!

Lees verder

Deze energie balletjes met sneeuwlaagje verdwenen één voor één in mijn mond

recept energy bites

Langzaam werd het bakje steeds leger. En ja, we waren dan wel met z’n negenen, maar ik vermoed dat toch ruim de helft van de balletjes in mijn mond verdween. Op zich niet zo erg, want ongezond waren de energy bites niet. Nu, een paar maanden na die geweldige vakantie, waarin ik een hele lekkere healthy snack ontdekte, besloot ik dat het tijd werd: ik ga die balletjes zelf maken. Nu meteen.  

Lees verder

Gezonde repen & 6 uur ‘s ochtends sporten??

eat natural protein bar

Oh jongens. Wat heb ik mezelf op de hals gehaald. Nu kom ik er echt niet meer onderuit, ik moet aan de slag. Gaan met die banaan. Bewegen met dat lichaam. Anders mag ik deze reep niet eten van mezelf. Deze reep met kokosnoot, honing, pure chocolade, soja chips en meer goedheden. Ik besloot een radicaal plan op te zetten, waar ik zelf eigenlijk een beetje bang voor ben! Luister mee en huiver…

Lees verder

Frozen Yoghurt Oreo (zonder ijsmachine!)

oreo ijs

Frozen Yoghurt? Gewoon lekker zelf maken die hap. Hoe? Zonder ijsmachine, want dat is veel te veel gedoe. Zonder room, want het kan veel gezonder. Zonder al te veel suiker, want daarmee zorgen we dat we een kleine buffer voor de topping hebben. Oreo Oreo Vandaag deel ik het makkelijkste en gezondste recept voor Frozen Yoghurt ever!

Lees verder

Recept: wortelbrownie met een walnoten crumblelaag

recept Wortelbrownie

Yes, mission completed. Eindelijk heb ik één van de meest die hard groentehaters ervan kunnen overtuigen dat wortel in een taart écht lekker is. Voor sommige mensen is het nog steeds moeilijk te geloven dat groente, zoals wortel, courgette of avocado, een baksel enorm lekker kunnen maken, misschien ook wel voor jou. Ik daag je uit om deze overheerlijke wortelbrownie te maken!

Lees verder